| Hold | Dag | Tid | Trænere |
|---|---|---|---|
| Forældre/barn | Tirsdag | 16:30 - 17:15 | Christina Lindved Røjgaard |
| Puslinge 3-5 år | Mandag | 17:15 - 17:55 | Tina Bredvig Jensen Pia Ørts Hanne Bjerg Clara-Sofie Holm Vrist Aya Trillingsgaard Melania Movchan Emilie Sørensen |
| Rytme-spring piger 0.-5. klasse | Tirsdag | 15:45 - 17:00 | Louise Holm Vrist Caroline Ørts Bjerg Alberte Vrist Isabella Eriksen Carla Andersen Viola Langer |
| Rytme-spring piger 7.-9. klasse | Mandag | 15:45 - 17:10 | Louise Holm Vrist Vibe Nees Olesen |
| Herrehold | Onsdag | 18:10 - 19:00 | Pia Noermark |
