| Hold | Dag | Tid | Trænere |
|---|---|---|---|
| Forældre/barn | Tirsdag | 16:15 - 17:00 | Christina Røjgaard Mathilde Andreasen |
| Puslinge 3-5 år | Mandag | 17:15 - 17:55 | Tina Bredvig Jensen Pia Ørts Hanne Bjerg Aya Trillingsgaard |
| Rytme-spring piger 0.-4. klasse | Tirsdag | 15:15 - 16:15 | Louise Holm Vrist Caroline Ørts Bjerg Alberte Holm Vrist Camilla Hummel Isabella Eriksen Carla Andersen Viola Langer |
| Rytme-spring piger 5.-6. klasse | Tirsdag | 16:15 - 17:30 | Louise Holm Vrist Clara-Sofie Holm Vrist Melania Movchan |
| Rytme-spring piger 7.-9. klasse | Mandag | 15:45 - 17:30 | Louise Holm Vrist Albert Holm Vrist Vibe Nees Olesen |
| Herrehold | Onsdag | 18:10 - 19:00 | Pia Noermark |
